Практикующий психолог Анна Карпова

Анна Карпова
Практикующий психолог, ACT-терапевт
Я верю в силу терапии, которая помогает людям справиться с жизненными трудностями и раскрыть свой потенциал. Я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете свободно делиться своими мыслями, чувствами и поведением, не боясь осуждения.
Дальше
Обо мне

Я практикующий психолог, нахожусь в профессии более 6 лет.

Основные темы, с которыми я работаю: тревожность, проблемы во взаимоотношениях с окружающими, самооценка, поиск себя и своего индивидуального пути, социальная тревожность, сниженный эмоциональный фон.

Обучалась разным терапевтическим модальностям, в настоящий момент, отдаю предпочтение контекстуально-поведенческим направлениям:

— ACT (Терапия принятия и ответственности);
— fACT (фокусированный, краткосрочный формат работы 1−10 сессий);
— FAP (функционально аналитическая терапия).


Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки с 2024 г.
С чем я работаю
  • Проблемы настроения
    Депрессия, апатия, тревожность, отсутствие вкуса к жизни
    Ощущение неполноценности, неуверенности, синдром самозванца
  • Поиск себя
    Ощущение автоматической жизни: кажется, что ваша жизнь протекает сама по себе, наблюдается отсутствие чувствительности к течению времени.
    Проблемы прокрастинации, «отложенной жизни»
  • Поддерживающая терапия
    Например в случаях тяжелого жизненного периода: горевания, развода и т. д.
  • Проблемы в отношениях
    Неуверенность, трудности в создании отношений, страх знакомства. Страх разочаровать другого, страх близости. Трудности в отношениях: стремление к изоляции, зависимость от партнёра, ревность, страх за отношения.
  • Тревожность
    Тревога, беспокойство. Тревога как фон жизни. Социальная тревожность, застенчивость.



  • Если вы пока не определились, с чем именно хотите работать, но испытываете неудовлетворенность вашей жизнью, то мы совместно с вами сформулируем запрос на консультации.

    Обращайтесь, буду рада вам помочь!

Принципы работы
  • Этические стандарты

    В работе с клиентом я опираюсь на этический кодекс, придерживаюсь правила конфиденциальности.

  • Поддержка и безопасность

    В моей работе я гарантирую поддерживающую, безопасную атмосферу на консультациях.

  • Постоянное развитие

    Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а также постоянно нахожусь в процессе обучения с целью повышения квалификации.


Образование

Стоимость
Консультация
Длительность: 50 минут
Онлайн в зуме
Первая встреча оплачивается предварительно

5000 ₽
Краткосрочная стратегическая психотерапия
Краткосрочная работа от 5 до 10 сессий
Длительность одной сессии: 50 минут

5000 ₽
За сессию
Записаться

Контакты
Свяжитесь со мной любым удобным способом:


+7 925 729 9611
karpova-a12@yandex.ru